Skip to content
Ronny paddlar
  • Home
  • (B)logg
  • Prylar
  • Bild & Film
    • Filmer
    • Bilder 2025
    • Bilder 2024
    • Bilder 2023
    • Bilder 2022
    • Bilder 2021
    • Bilder 2020
    • Bilder 2019
    • Bilder 2018
    • Bilder 2017
    • Bilder 2016
  • HBB
  • Länkar
  • Search Icon

Ronny paddlar

limitless possibilities

Förberedelser och funderingar

Förberedelser och funderingar

2019-02-08

Har nu läst samtliga (från HBB´s sida) genomförda HBB-paddlares reseberättelser samt läst Jim Danielsson, Bengt Larsson & Barbro Lindmans böcker för att förstå och förbereda mig på problem och vad vissa sträckor kan innebära i utmaningar.

Nästa steg är att föra in anteckningar på sjökorten om platser där man kan hitta kajakuthyrare/butiker för reservdelar, vandrarhem och campingar som ligger nära vattnet om man vill söka upp lite bekvämlighet, telefonnummer till militära skjutområden mm

Fysiska träningen utförs såhär års enbart i gymmet då isarna ligger tjocka och löpträning i snöslask inte lockar (trasig fot hjälper inte heller till) , så fokus får bli tung styrketräning fram till April, då jag lättar upp styrketräningen lite och går in för mer konditionsträning varvat med styrka.
Roddmaskinen ska snart börja användas mer frekvent så snart min fot läker efter frakturen på ett mindre ben i foten (det gör ¤%#igt ont att trycka på i roddmaskinen med en svullen och sargad fot så den får vänta ett tag till..)


Blandat, HBB

Post navigation

PREVIOUS
Förberedelser
NEXT
Årspremiär

Lämna ett svar Avbryt svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Senaste inläggen

  • Kapellskär
    i Paddling
    27 april 2025
    2025-04-27 […]
  • Väddös utsida -on the rocks
    i Paddling
    21 april 2025
    2025-04-21För ett […]
  • Low visibility procedures (LVP) 
    i Paddling
    18 april 2025
    Low visibility […]

Welcome U R nr

318836
This Month : 1179
© 2025   Copyright. All Rights Reserved. - And keep your paddle high